为进一步普及健康知识，提升学生健康素养与健康风险防范能力，11月4日晚，我校在广州校区信工财经楼2420室举办第四届粤港澳大湾区大学生健康素养大赛校级选拔赛。本次比赛特邀王昆、谢彐凝、钟连品三位老师担任评委。

活动自启动以来，得到广大师生积极响应。经过前期初审，共有6支代表队晋级校级选拔赛。各参赛队伍依次登台展示作品，围绕久坐、用眼、饮食、作息、运动等大学生常见健康议题，科普健康知识，倡导大家养成良好的健康生活习惯。运动健康队聚焦大学生久坐难题，科普久坐带来的健康危害，并分享实用的放松与护眼技巧；干了就队以“拒绝做低头族”为主题，剖析长期低头使用电子产品对颈椎、视力造成的损伤，讲解科学防护方法；启康队从运动、膳食、作息三个维度出发，倡导同学们建立规律健康的生活方式；食验侦探社针对校园里广为流传的饮食健康谣言逐一拆解辨析，引导大家树立科学的饮食观念；清眠科普队围绕睡眠主题，解读熬夜对身体的危害，纠正“补觉就能修复熬夜损伤”的认知误区；五鸣精人队科普久坐风险，现场示范不良坐姿，并教学简易拉伸动作，号召同学们适时起身活动，降低久坐带来的健康伤害。

△活动现场

经评委评审，最终启康队荣获一等奖，五鸣精人队、食验侦探社荣获二等奖，清眠科普队、运动健康队、干了就队荣获三等奖；黄得珠、黄小娥、甄英波、柯燕梅、陈业诗、李露萍等6位老师荣获优秀指导老师称号。

△获奖名单

本次大赛，让同学们在备赛与展示的过程中学习健康知识、传播健康理念。赛事内容紧贴大学生日常生活，帮助大家充分认识各类不良生活习惯潜藏的健康风险，引导青年学子筑牢健康意识、养成良好生活习惯，主动当好自身健康的第一责任人。